Raices
Waldmandalas

Waldmandalas

Yaneth Waldman

Recomendado por: Círculo de Lectores

Los mandalas se han tomado diferentes espacios de la vida cotidiana como trajes, prendas y adornos en los hogares de las personas. Su procedencia está determinada en las culturas budistas e hinduistas, principalmente, y están fuertemente vinculadas a la meditación. En este libro, Yaneth Waldman, autora, explica su historia con los mandalas y cómo logra encontrar paz y tranquilidad tras la meditación que realiza luego de crear o colorear un mandala. A su vez, el libro realiza un recorrido explícito y muy cuidadoso sobre qué son y cómo nacen los mandalas en las diferente culturas asiaticas, orientales y su llegada a la cultura occidental. En esta obra, conozca las ventajas de la meditación, por medio de los mandalas y descubra las diversas técnicas para hacerlo y alcanzar un estado de calma y tranquilidad.

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